Mes visi buvome ten – visą savaitgalį paliekate vandens butelį ant stalo, namuose turite per daug stiklinių vandens, kad galėtumėte suskaičiuoti, arba ant naktinio staliuko paliekate stiklinę pusiau visam laikui. Jums gali kilti klausimas, ar saugu gerti vandenį, kuris buvo paliktas jūsų namuose ir (arba) biure.

Ar turi skirtumo, ar stiklinės ar buteliai buvo uždengti, ar ne? O kaip dėl konteinerio, kuriame jie sėdėjo, medžiaga – ar tai svarbu? Nors daugelis vienkartinių plastikinių vandens butelių turi galiojimo laiką, gali būti daug neaišku, ką daryti su kituose induose likusiu vandeniu. Pasinerkime į seną vandenį: štai viskas, ką reikia žinoti apie vandens saugyklą prie lovos.

BHG / Sarah Crowley

Kas nutinka vandeniui, kai jis sėdi?

Kai kietai miegate, kas vyksta toje stiklinėje vandens, sėdinčioje ant jūsų naktinio stalelio? Na, keli dalykai.

Pirmiausia, kai vanduo stovi, ypač jei jis neuždengtas aštuonias ar daugiau valandų, ore esantis anglies dioksidas pradeda su juo maišytis. Tai cheminė reakcija dėl to susidarys silpna rūgštis, sumažinanti jūsų vandens pH lygį. Nors šis vanduo vis dar yra visiškai saugus gerti, jo pH yra pirmasis kaltininkas, kodėl kitą rytą šio vandens skonis yra šiek tiek blogas.

Reikėtų nepamiršti ir to, kad su kiekvienu gurkšniu iš stiklinio ar vandens butelio atsiranda naujų bakterijų. Dažniausiai šios bakterijos patenka iš jūsų burnos, bet kartais tai gali būti ir iš mylimo žmogaus. Čia taip pat vaidina nešvarūs pirštai – neplautomis rankomis šiais laikais taip lengva sugriebti stiklinę ar šiaudelį, esantį ant daugelio daugkartinio naudojimo vandens butelių.

Bakterijos iš mūsų burnos, žinoma, yra mūsų, todėl mažai tikėtina, kad sukels ligas. Tačiau dalijimasis gėrimais su kitais ir bakterijų, esančių ant rankų, pristatymas, ypač jei jos neseniai nebuvo nuplaunamos, gali būti problemiška ir gali patekti į jūsų sistemą bakterijų, dėl kurių galite susirgti. Ši rizika padidėja, kai mūsų vandenį veikia karštis (ypač, pavyzdžiui, esant ekstremalioms automobilio vidaus temperatūroms), nes karštis pagreitina bakterijų augimą.

Jei jūsų vandens indas yra neuždengtas per naktį ar ilgesnį laiką, vanduo taip pat gali kauptis dulkes, šiukšles ar kitas smulkias daleles iš oro, kuris cirkuliuoja jūsų namuose, biure, automobilyje ar kitur, kur jį laikote. Nors mažai tikėtina, kad jie jums pakenks, kitą dieną jie gali pakeisti jūsų vandens skonį.

Vanduo iš čiaupo turi chloro jame būtent dėl ​​šios priežasties – naikina bakterijas, parazitus ir virusus. Tačiau chloras išsisklaido veikiamas oro ir dažniausiai jo gali nebūti vandenyje po to, kai nuo vienos iki penkių dienų . Priklausomai nuo to, kiek laiko jūsų vanduo stovi, jis gali būti praradęs įmontuotą bakterijų apsaugos sistemą, kol vėl jį pasiimsite.

10 vandens butelių laikymo idėjų iš profesionalaus organizatoriaus

Ar konteineris yra svarbus?

Kalbant apie talpyklas, kuriose laikome vandenį, svarbu medžiaga. Tikriausiai girdėjote, kad plastikiniai vandens buteliai nėra geriausi jūsų sveikatai – prisimenate judėjimą be BPA 2000-ųjų pabaigoje? BPA arba bisfenolis A, kuris anksčiau buvo lengvai rastas plastikiniuose vandens buteliuose, yra žinomas endokrininės sistemos ardiklis, trukdantis mūsų natūraliems hormoniniams procesams. Tyrimai taip pat parodė, kad labai tikėtina, kad BPA yra susijęs į keletą klausimų, įskaitant širdies liga ir reprodukcinės problemos.

Net su plastikiniais buteliais be BPA, kurie pateko į tą rinkos spragą, yra tam tikra rizika. Polietileno tereftalatas (PET) – iš ko šiais laikais gaminama dauguma plastikinių vandens butelių – taip pat gali išplauti kenksmingas chemines medžiagas , ypač šiltomis sąlygomis arba tiesioginiuose saulės spinduliuose. Mikroplastikas taip pat kelia susirūpinimą, nes jie dar lengviau išplaunamas į vandenį iš plastikinių butelių ir gali kauptis mūsų organuose, todėl vartojant dideliais kiekiais gali kilti daugybė sveikatos problemų.

Taip pat atkreipkite dėmesį: jei naudojate vienkartinius plastikinius butelius, venkite jų plauti ir pakartotinai naudoti. Nepaisant aplinkai nekenksmingo požiūrio už šį žingsnį, tai gali padidinti mikroplastiko ir cheminio išplovimo tikimybę. Ant šių vienkartinių butelių nurodytos galiojimo datos taip pat nurodo laiką, kada įvyks didesnis cheminis išplovimas, todėl svarbu atkreipti dėmesį.

Turint visą šią informaciją, nėra geresnio laiko investuoti į stiklinį ar metalinį daugkartinio naudojimo vandens butelį – tai yra, jei dar to nepadarėte! Vienintelis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį naudojant šias parinktis, yra tai, kad metaliniai daugkartiniai buteliai gali greitai įkaisti ir pagreitinti bakterijų, kurios gali kabėti jūsų vandenyje, augimą.

Patarimai, kaip apsaugoti vandenį

Kalbant apie tai, vienadienis vanduo nėra visuomenės sveikatos problemų sąrašo viršuje. Senas vanduo ant stalviršio, vanduo, paliktas per naktį šalia lovos ar net kelias dienas senas vanduo ant biuro stalo nuo penktadienio, yra tinkami ir saugu gerti. Labai mažai tikėtina, kad dėl jų susirgsite, bet jų skonis gali būti nelabai geras, ypač jei liko neuždengtas.

Štai keli patarimai, kurių reikia laikytis, jei norite būti ypač saugūs:

• Stenkitės, kad vanduo būtų uždengtas ir stikliniuose arba metaliniuose induose.
• Ieškokite daugkartinių butelių su užsukamu dangteliu, kad apsaugotumėte vandenį nuo bet kokių potencialiai kenksmingų bakterijų nuo jūsų rankų (arba maišelio, kuriame jis voliosi visą dieną).
• Jei vanduo jūsų butelyje yra senesnės pusės, galbūt pasiūlykite keletą paskutinių gurkšnių savo kambariniam augalui.
• Jei turite vienkartinių plastikinių vandens butelių, būtinai laikykite juos vėsioje, tamsioje vietoje ir nepamirškite jų galiojimo datos.
• Galbūt geriausia negerti senesnio vandens, kuris buvo paliktas karštame automobilyje.
• Jei jūsų imunitetas kokiu nors būdu susilpnėjęs, būkite atsargūs ir kiekvieną dieną gaukite šviežią stiklinę arba švarų daugkartinio naudojimo butelį vandens.
• Venkite dalytis vandeniu – niekada nežinote, ar jūsų mylimam žmogui peršalimas (ar peršalimas). Arba jūs galite būti tas, kuriam gali prasidėti kosulys, todėl tai taip pat padės išvengti draugų ir šeimos narių susirgimo.
• Jei turite didelį butelį vandens, kurį bandote skanauti kelias dienas, apsvarstykite galimybę išpilstyti atskiras porcijas į atskirą stiklinę ar indą. Tai padeda apriboti, kiek bakterijų pateks į tą butelį.

Iš esmės, kol nesidalijate vandeniu su visais sporto salėje ir nepaliekate jo savaitei, tikriausiai turėtumėte būti visiškai saugūs mėgautis dienos (ar net kelių) senumo vandeniu. Jei norite žaisti labai saugiai, stenkitės kasdien įsigyti šviežio stiklinio ar daugkartinio vandens butelio – tai ne tik suteiks jūsų vandens skanų skonį, bet ir paskatins jus gerti daugiau, užbaikite vandenį, o ne tiesiog paliksite. ant prekystalio. Laimingo drėkinimo!

Kodėl žmonės kasdien vartoja Keltų jūros druską? ar šis puslapis buvo naudingas?Ačiū už jūsų atsiliepimus!Pasakykite mums, kodėl! Kita Pateikti